Цинк — важный микроэлемент для правильной работы мозга и половой системы. Он улучшает память, поднимает настроение, снижает тревожность и раздражительность. С цинком вкусовые рецепторы работают лучше, повышаются острота зрения и обоняния. Регулярный прием цинка помогает росту и восстановлению мышц, способствует заживлению ран и регулирует выработку половых гормонов.